뷰티풀 라이프 4U 23회 방송 미리보기

-브라보 마이 라이프-

<백혜림/라이나 전성기 재단 코바들뜨개 강사>

 

대학시절 부터 코바늘 뜨기를 좋아했던 백혜림씨.

5060 세대들을 위한 강의에 수강생으로 다니던 라이나 전성기 낭만 캠퍼스에서 

어느덧 재능기부 강사로 활동하게 되는데...

처음에는 잘 해낼 수 있을지에 대한 걱정과 망설임이 앞섰지만 

지금은 재능기부 강사로서 아주 보람을 느끼며 자신감도 얻고

나에게 어떤 강점과 재능이 있는지도 알게 되었다.

많은 5060 세대들이 바쁘게 살아오느라 자신을 돌아볼 틈이 없는 채로

진흙 속에 묻혀진 진주 같은 스스로의 재능을 찾지 못하기도 한다.

백혜림씨의 이야기를 통해 5060세대에게 있어서 자신을 발견한다는 것이 무엇이며

그를 통해서 얻을 수 있는 삶의 보람과 기쁨에 대해 알아본다.

 

 

  

-미래설계 50플러스-

<이수민/전 국민연금공단 서울북부지역본부장>


오래 가입하면 혜택이 많아지는 국민연금. 그러나 사정이 어려워지는 상황이 생긴다.

이럴 때는 어떻게 해야 할까? 보험료 지원제도 같은 것은 없을까?

다른 소득금액이 있으면 65세까지 연금액이 깎이게 되는데

이런 경우 연금 수령 기간을 늦추는 편이 나을까?

남성들의 군복무, 여성들의 출산 등으로 가입 유지가 어려운 시기가

있을 수 있는데 이에 따른 특별한 지원책이 있을까? 

어떻게 하면 국민연금을 유용하게 사용할 수 있을지에 대해 알아본다.

 

 

 

-엄성흠의 헬스톡톡-

엄성흠 / 국가대표 재활 트레이너 

<끈이나 수건을 활용한 어깨와 팔꿈치 관절 강화운동>

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