뷰티풀 라이프 4U 19회 방송 미리보기

-브라보 마이 라이프-

<최은숙/로지자연음식 공방 대표>

 

처음에는 돈을 벌기 위해 시작하게 된 출장요리가 계기가 되어 

차츰 음식에 대한 나름의 철학도 생기게 되고 

요리 연구가, 자연음식으로 눈을 돌려 지금은 일이 좋아서 하고 있다고 하는 

로지자연음식 공방 대표 최은숙씨. 다양한 곳에서 요리 수업을 하며

재능기부를 펼치고 지금도 여전히 요리 특강 등이 있으면 배우러 다니며

더 나은 발전 또한 게을리 하지 않는다. 남 주려고 배운다는 말이 맞다고 생각된다고 하는

최은숙씨의 이야기를 통해 5060세대들의 삶에서 자신의 능력을 나누는 

재능기부가 가지는 의의와 보람, 기쁨에 대해 살펴본다.


  

-청춘보감 건강마당-

<양희석/신경과 전문의,더조은 병원 비수술센터 소장> 

 

뇌혈관에 순환장애가 일어나 의식이 없어지고 신체가 마비되는 

뇌혈관 질환인 뇌졸중. 어떤 것을 주의해서 봐야 뇌졸중의

전조증상이 나타나는 것을 알 수 있을까?

뇌졸중의 응급처치와 치료는 어떻게 해야 할까?

뇌졸중을 예방하기 위해 해야 할 것들은?

뇌졸중 예방을 위한 운동요법에는 어떤 것들이 있을까?

혈관성 치매 증상에는 어떤 것들이 있을까?

뇌졸중과 혈관성 치매에 대해 알아본다.

 

 

 

 

-엄성흠의 헬스톡톡-

엄성흠 / 국가대표 재활 트레이너 

<경추 스트레칭>

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