제25강 나의 행복 찾기 7

자아관(자기개념)

-> 나를 바라보는 관점

 

자신을 소중한, 멋있는

마음에 드는, 괜찮은 관점으로 바라본다!

 

긍정적인 자아관을 만드는 것이

행복을 찾는 중요한 요소이다!

 

자아관(자기개념)의 기능 - 경험의 여과 기능

-> 자신의 관점대로 거르고 해석해서 받아들임

-> 있는 그대로를 받아들이지 않음

-> 외부적인 요인에 부정적, 방어적

 

자아관(자기개념)의 기능 - 자기 충족적 예언 기능

-> 자신을 바라보는 관점에 맞게 생각하고

관점대로 행동하는 경향

-> 자신의 관점을 충족하기 위해서

말하고 생각하고 행동하는 경향

 

자아관(자기개념)의 기능 - 주변 정보의 해석 기능

-> 자신이 나를 바라보는 관점으로 주변을 해석한다

-> 자신의 관점에 맞게 해석하고 왜곡한다

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